1、自我與他人：自我是要求利己的，無論什么我都要得到最好的，對自己最有利的;而想要在社會上獲得成功，想要得到大家的認可，那就必須要做到利他，做到仁義禮智信、溫良恭儉讓，這是一對天生的矛盾體。很多時候讓自己高興了，別人也許就不高興了;或者讓別人高興了，自己就被壓抑了。因此，我們需要在自我與他人之間找到一個平衡點、尋求共贏。
2、心態與行為：心態影響思想，思想影響行為，行為影響習慣，習慣影響性格，而性格會影響命運。這是一個心理學的公式，可見心態是決定命運的基礎，保有怎樣的心態，就會做出怎樣的行為，一個人面對事物的起心動念，是決定其行為發展的關鍵，就像大海行船靠舵手一樣，所以好的心態會產生好的行為，同時好的行為也會產生好的心態。但在現實生活中人人都帶有面具，在扮演不同的角色，經常處于心口不一的狀態，因此讓自己陷入沖突與矛盾，需要時刻調整心態與行為之間的關系。
3、智商與情商：高智商與高情商都可以獲得成功，智商的高低決定著思維的深度，而情商的高低決定著為人處事的水平，因此情商決定人際關系，卡耐基曾經說一個人成功與否，15%在于專業技能，85%在于人際關系。而所謂“商道”就是你心里能容下多少人，你就能做多大的事業。
4、溝通與執行：只要執行力低下，溝通一定有問題;溝通中需要解決信息傳達得是否清楚、正確?這是“事”的層次，也就是溝通的目的;還有就是對方對信息是否定義的一致?這是“人”的層次，包括傳送者的理解、遣詞用字、態度是否真誠等。而執行中最重要的是執行者的意愿與溝通的準確度，這是決定執行力的關鍵。
5、壓力與動力：壓力與動力之間的關系很微妙，壓力過大就會失去動力，沒有動力又源自于沒有壓力。適當的壓力是正常的，但在壓力過大時就需要適當的調整自己的狀態，需要掌握科學的自我壓力排解的方法，學會轉煩惱為菩提，這是達到成功的必要條件。
6、理想與現實：理想總是不斷冒出五彩的泡泡，總是渴望獲得最好的結果，但現實總是殘酷的，總有你必須接受的事實。每個人的夢想都會被現實左右，是理想是建筑在現實之上，還是現實建筑在理想之中?沒有理想就代表平庸，理想太高又會讓自己痛苦不堪，如何把握你人生的方向盤，平衡它們的關系，也是人生的必修課。
